
作者:姜敏,潘国凤,杨建
馆藏地:雁塔校区图书馆 三楼;鄠邑校区图书馆 五楼西南
索书号:R211/2
推荐理由:随着人类生命质量的提高和生命时间的延长,人们对健康的要求越来越高,疾病医学正在向健康医学转变。医学关注的对象已从单纯“已病”人群,向“未病”人群转移。中医理论中的“治未病”思想受到全世界的关注,被认为是21世纪健康长寿的锦囊。愿你打开锦囊,受益妙计,健康长寿!
本书立足中医“治未病”理念,分别从“病”从何来、何为“治未病”、“亚健康”与“未病”、治未病:因“质”而异、治未病:循“经”探“穴”、治未病:摄养之道、治未病:“慢”调斯理、治未病:御护“纯阳”、治未病:大道至简、治未病:吾亦为“医”十个方面阐述中医治未病的核心内涵,即养精调神、顺应天时、合理饮食、强身健体、科学用药等要素,《中医治未病十讲》涵盖预防、保健、养生、康复等领域。